У статті розказано про те, що таке остеохондроз поперекового відділу хребта простими словами - ця інформація дозволить зрозуміти, що відбувається в той час, коли руйнуються міжхребцеві диски і як проводити ефективне і безпечне лікування.
Що таке остеохондроз, згідно з медичною статистикою, знає більше 70% сучасного населення. Малорухливий спосіб життя, відсутність регулярних фізичних навантажень, надмірна калорійність раціону харчування при дефіциті необхідних мікроелементів і вітамінів в ньому - все це і багато іншого призводить до того, що вже в молодому віці починають руйнуватися міжхребетні диски. З'являється спочатку тупа, ненав'язлива, а потім гостра, не проходить біль в області попереку. Людина не може самостійно пересуватися, будь-який рух заподіює гострий біль і дискомфорт. Порушується іннервація внутрішніх органів черевної порожнини і малого таза.
Для того, щоб зрозуміти, що таке остеохондроз хребта, потрібно мати уявлення про його будову та його роботи. Почнемо з другого питання. Отже, хребетний стовп - це опорна частина скелета людини. До нього кріпиться верхній плечовий пояс, нижні кінцівки і грудна клітка, черепна коробка. Найважливіша функція хребцевого стовпа - забезпечення безпеки спинного мозку - центральній частині вегетативної нервової системи, що забезпечує працездатність всього людського тіла.
Анатомічно хребетний стовп складається з двох структурних частин: тіла хребців з дуговими і остистими відростками і міжхребетні диски. На частку тіл хребців припадає 70 - 75% висоти хребта, на міжхребцеві диски (залежно від віку пацієнта) - від 25 до 30%. Форма міжхребцевого диска повторює форму тіла хребця і дугових відростків. Диск забезпечує рівномірний розподіл амортизаційної навантаження, що передається від нижніх кінцівок і інших частин тіла. Також він забезпечує захист відходять від спинного мозку корінцевих нервів.
Що таке остеохондроз поперекового відділу - це дегенеративне дистрофическое руйнування хрящової тканини фіброзного кільця міжхребцевих дисків L5-L4, L4-L3, L3-L2, L2-L1. Всього в поперековому відділі знаходиться п'ять тіл хребців і 4 міжхребцевих диска, які їх розділяють. Через форамінальні отвори в тілах хребців відходять корінцеві нерви, що відповідають за іннервацію наступних частин тіла:
- L1 і L2 - органи черевної порожнини і верхня частина стегна;
- L3 - статеві органи, коліна і сечовий міхур;
- L4 - гомілки, стопи і передміхурова залоза;
- L5 - пальці ніг, гомілки, стопи.
Відгалуження цих корінцевих нервів формують сідничний нерв, який проходить від попереку через сідничний область до підколінної ямки. Там він розділяється на большеберцовую і малогомілкову гілки і далі іннервує гомілку і стопу. Також окремі гілочки корінцевих нервів поперекового відділу хребта входять до складу нервового сплетення під назвою «кінський хвіст».
При розвитку остеохондрозу відбувається поступове порушення іннервації. Можуть розвиватися захворювання внутрішніх органів черевної порожнини і малого таза. У важких випадках розвивається атрофія м'язового волокна нижніх кінцівок, частковий парез ніг і т. д.
Дізнатися більше інформації про те, що таке остеохондроз, які його симптоми і лікування можна в цій статті. Тут дані поради про те, що робити при постановці подібного діагнозу і до якого лікаря варто звертатися для проходження повноцінного ефективного лікування.
Що таке остеохондроз і які його причини
Сучасна наука знає відповіді на питання про те, що таке остеохондроз і які його причини, але, на жаль, застосування цих знань на практиці для ефективної профілактики та лікування важко через те, що пацієнтові потрібно прикладати максимум зусиль для боротьби з недугою.
Анатомічно і фізіологічно влаштовано так, що всередині драглисте тіло міжхребцевого диска складається майже на 80% з рідини. Саме ця обставина дозволяє ефективно розподіляти яку вони надають амортизаційну навантаження по поверхні поділюваних тіл хребців. Але ні фіброзне кільце, ні пульпозное ядро міжхребцевого диска не мають власної капілярної мережі. Тому кровопостачання тут немає. Всі надходження рідини і розчинених в ній необхідних компонентів відбуваються за допомогою дифузного обміну. Воно здійснюється тільки в тому випадку, якщо на навколишні м'язи надається адекватна фізичне навантаження. Якщо м'язовий каркас спини та попереку не працює, то дифузне живлення припиняється.
Починає розвиватися патологія:
- спочатку фіброзне кільце просто зневоднюється і втрачає свою еластичність;
- потім його поверхню починає піддаватися первинного руйнування, в результаті чого виникає запалення (загострення остеохондрозу) і відбувається відкладення солей кальцію з метою відновлення цілісності пошкоджених тканин;
- плівка з кальцинатов перешкоджає надалі дифузному харчуванню, тому навіть при активній роботі оточуючих м'язів не відбувається самовільного відновлення тканини фіброзного кільця;
- наступний етап - забір рідини з розташованого усередині фіброзного кільця пульпозного ядра;
- на цьому етапі пульпозное ядро втрачає свою масу, перестає розподіляти рівномірно амортизаційну навантаження і відбувається зниження висоти міжхребцевого диска;
- на стадії протрузии міжхребцевий диск виходить за межі тіл хребців і починає тиснути на навколишні м'які тканини і корінцеві нерви, це провокує постійний больовий синдром і скутість рухів;
- третя стадія - це розрив фіброзного кільця (екструзія) і вихід частини пульпозного ядра назовні (грижа диска).
Які причини можуть спровокувати розвиток даної патології хребетного стовпа:
- відсутність адекватних і регулярних фізичних навантажень, що надаються на м'язовий каркас спини та попереку;
- неправильна організація спального і робочого місця при знаходженні на яких порушується мікроциркуляція крові та лімфатичної рідини в області хребетного стовпа;
- порушення процесів метаболізму в організмі, першою ознакою чого є надлишкова маса тіла;
- порушення постави і викривлення хребта, в результаті чого спостерігається зміна процесу розподілу амортизаційної навантаження по хребту;
- ведення малорухливого способу життя і сидяча робота;
- ендокринні захворювання, наприклад, цукровий діабет з супутньою йому ангиопатией;
- травми спини (розтягнення зв'язок і сухожиль, розриви м'язів, зміщення і підвивихи тіл хребців, компресійні переломи і тріщини).
Існують і інші причини, але вони менш поширені і не є настільки вираженою небезпеки як ті, які перераховані вище.
Що таке остеохондроз попереку
У загальних рисах, що таке захворювання остеохондроз, розібралися вище. Тепер зупинимося трохи на питанні про те, що таке остеохондроз попереку і чому він зустрічається дуже часто. В останні десятиліття хвороба стрімко «молодіє». Якщо раніше вона діагностувалася у осіб, які переступили через кордон в 40 років, то тепер перші ознаки дегенеративних дистрофічних змін міжхребцевих дисків виявляються не тільки у 20-річних людей, але у підлітків у віці 14 - 16 років.
Безумовно, певну роль в цьому відіграє розширення можливостей ранньої діагностики. З появою МРТ обстеження стали частіше виявлятися ранні випадки захворювання. Тому раніше пацієнти дізнавалися про те, що таке міжхребцевий остеохондроз через появу сильних болів. А зараз при проведенні обстежень можна застати патологію на ранній стадії розвитку.
Поперек - це найбільш вразливе місце хребта. Сюди доводиться максимальна амортизаційна навантаження при здійсненні будь-яких рухів тіла. У період вагітності тут відбуваються значні зміни зі зміщенням тіл хребців, зміною постави і розширенням міжхребцевих проміжків. Тому вагітність для жінки практично завжди стає тим періодом, протягом якого починає руйнуватися хребетний стовп.
Що таке остеохондроз хребта 2-го ступеня - це той стан, при якому вже з'являються стійкі клінічні прояви і пацієнт змушений звернутися за медичною допомогою. Як правило, на другій стадії розвитку дегенеративної дистрофічній патології спостерігається зниження висоти міжхребцевого диска і витончення тканини фіброзного кільця.
Що таке остеохондроз попереково-крижового відділу
Що таке остеохондроз крижового відділу можуть відчути тільки пацієнти у віці до 25-ти років. У цьому віці відбувається повне зрощення тіл хребців в крижовому відділі хребта. Міжхребетні диски атрофуються. Тому клінічні ознаки запалення можуть свідчити зовсім про інші патологіях.
Набагато частіше задають питання про те, що таке попереково-крижовий остеохондроз, оскільки він вражає міжхребцевий диск, розташований між крижовий і поперековий відділом. Це L5-S1 - на нього припадає умовний центр ваги людського тіла і максимальна фізична і амортизаційна навантаження.
Важливо розуміти, що таке остеохондроз поперекового-крижового відділу і яким чином може проводитися його ефективне лікування. В першу чергу слід виключати всі можливі причини розвитку патології. Потім необхідно посилити тонус оточуючих поперек м'язів. Лікування найкраще проводити за допомогою методів мануальної терапії та лікувальної гімнастики.
Ознаки та симптоми остеохондрозу
Тепер ви розумієте, що таке остеохондроз хребта, і при появі його симптомів зможете виявити і усунути потенційну причину виникнення патологічних змін.
Багато пацієнтів запитують, що таке ознаки остеохондрозу на рентгенографічних знімках і в результатах проведеного МРТ обстеження. Отже, на знімках лікар може побачити тріщини на поверхні фіброзного кільця, зниження висоти міжхребцевого диска і зміна його форми. Це і є первинні ознаки остеохондрозу.
Клінічні симптоми включають в себе:
- біль в області попереку;
- поширення болю по поверхні стегна, гомілки і стопи;
- зниження м'язової сили в нижніх кінцівках;
- зміна постави з випрямленням фізіологічного вигину хребта в поперековому відділі;
- скутість рухів і обмеження їх амплітуди;
- напруга м'язів в області попереку.
У запущених випадках може з'являтися оніміння нижніх кінцівок, судоми, простріли і т. д.
Що таке полісегментарної або поширений остеохондроз
Відповісти на питання про те, що таке полісегментарної остеохондроз можна коротко. Це дегенеративні дистрофічні зміни, які зачіпають не один, а кілька міжхребцевих дисків. Аналогічним чином можна сказати і про те, що таке поширений остеохондроз хребетного стовпа. Це стан, при якому патологічні зміни виявляються не в одному, а в декількох відділах хребта. Наприклад, якщо у людини вражені тільки два диска поперекового відділу, то це полісегментарна форма захворювання. Якщо уражено по одному диску в поперековому, попереково-крижовому відділах, то це поширена форма.
Що таке корінцевий остеохондроз (простою мовою)
А тепер кілька слів про те, що таке корінцевий остеохондроз і чим небезпечне це стан для здоров'я людини. Отже, кажучи простою мовою про те, що це таке - остеохондроз, можна відзначити, що це в буквальному сенсі слова розплющення прокладки між тілами хребців.
При русі або статичному положенні тіла за рахунок дії сили тяжіння спостерігається колосальний тиск на хребетний стовп. Кожен вищерозміщений хребець тисне на нижній. Розділяють їх міжхребетні диски знаходяться в стислому стані. Якщо їм не вистачає рідини, то вони втрачають здатність чинити опір і піддаються розплющення. При цьому вони втрачають можливість забезпечити достатню висоту міжхребцевого проміжку для того, щоб компресії не наражалися відходять від спинного мозку корінцеві нерви.
Якщо диск втратив свою висоту і форму, корінцевий нерв затискаються. Виникає остеохондроз з корінцевим синдромом. Він супроводжується вираженими неврологічними проявами у вигляді оніміння, парезу, паралічу, зниження м'язової сили, появи парестезії і т. д.
Ефективне лікування остеохондрозу
Що таке остеохондроз - розібралися, тепер можна поговорити про ефективне лікування захворювання. Як вже стало зрозуміло, для повного відновлення міжхребцевих дисків потрібно відновити порушене дифузне живлення хрящової тканини фіброзного кільця. Зробити це можна тільки за допомогою методів мануальної терапії та лікувальної гімнастики. Не існує таких фармакологічних препаратів, які могли б відновити дифузне живлення хрящової тканини міжхребцевих дисків. А робити ін'єкції хондропротекторів у відсутності дифузного обміну марно. Вони не проникають в хрящову тканину.
Для ефективного лікування необхідно:
- змінити свій спосіб життя, зробити його більш активним з достатньою фізичною активністю і правильним раціоном харчування;
- відмовитися від екстремальних фізичних навантажень на м'язи спини;
- провести кілька процедур тракционного витягнення хребетного стовпа з метою відновлення фізіологічної висоти міжхребцевих проміжків;
- відвідати лікаря остеопата для відновлення еластичності хрящової тканини і її здатності до дифузного обміну з м'язовою тканиною;
- виконати кілька сеансів масажу для поліпшення проникності, еластичності тканин, відновлення мікроциркуляції крові і лімфатичної рідини;
- розробити з лікарем вертебрологом індивідуальний курс лікувальної гімнастики.
Показані також фізіотерапія, кінезіотерапія, лазерне вплив і багато іншого. Лікування остеохондрозу потрібно проводити під контролем з боку лікаря вертебролога або невролога.